Samsung ha recentemente ribattezzato la sua app S Health come Samsung Health e ha aggiunto la possibilità di videochiamare i medici direttamente all'interno dell'app. Il nuovo nome e la nuova funzione sono stati annunciati insieme al Galaxy S8 ($ 469 su Amazon) alla fine di marzo.
Con la rinnovata attenzione dell'azienda per una vita sana, non c'è momento migliore per provare Samsung Health. Ecco cosa devi sapere.
Non solo per i dispositivi Samsung
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Nonostante il suo omonimo, Samsung Health è compatibile con la maggior parte dei dispositivi Android ed è disponibile nel Google Play Store.
Avrai bisogno di un account Samsung per completare l'installazione, indipendentemente dalla marca o modello del telefono che possiedi.
Indossabile non richiesto
L'app stessa è in grado di tracciare i tuoi passi e indovinare quanto a lungo - ma non quanto bene - hai dormito.
Ogni mattina riceverai un avviso che ti chiede di confermare quando sei andato a letto e ti sei svegliato.
Naturalmente, se vuoi che l'app tenga traccia degli esercizi e conti i tuoi passi, devi avere sempre il tuo telefono su di te. Per la maggior parte di noi, questo è un non-problema.
Usalo con iOS
Se cerchi App Store per Samsung Health, non lo troverai tra gli elenchi di risultati bizzarri.
Per utilizzare Samsung Health con un iPhone, è necessario possedere una delle bande di fitness o degli smartwatch Samsung.
Attualmente, Samsung offre un'app Gear S e un'app Gear Fit nell'App Store. Ognuno è richiesto per accoppiare, impostare e gestire il rispettivo indossabile per cui è stato progettato.
All'interno di ogni app è presente Samsung Health, in cui è possibile visualizzare le statistiche di fitness. Sfortunatamente, condividere i tuoi progressi con gli amici o contattare un medico non è possibile quando usi Samsung Health iPhone.
Competi con gli amici
La scheda Insieme in Samsung Health è dove tu ei tuoi amici potete competere tra loro per vedere chi è il più attivo.
Inoltre, puoi vedere in che modo le tue statistiche corrispondono agli altri utenti Samsung Health della tua età.
La configurazione di Together prevede che Samsung Health invii un messaggio di testo a tuo nome come mezzo per verificare il tuo account.
Una volta che l'app ha verificato il tuo numero di telefono, puoi vedere quali contatti utilizzano Samsung Health, creare sfide e inviare inviti ai tuoi amici.
Contattare un medico
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Quando Samsung ha annunciato il Galaxy S8, ha brevemente menzionato che gli utenti Samsung Health avrebbero il vantaggio di contattare un medico direttamente nell'app.
Questa funzione è stata aggiunta a tutti i dispositivi Galaxy in vista del lancio dell'S8 a fine mese. Tuttavia, la funzione Esperti non è disponibile su dispositivi non Samsung.
Il servizio è accessibile solo negli Stati Uniti in questo momento e afferma che la maggior parte delle compagnie assicurative copre il costo di una videochiamata con un medico.
Pensa agli esperti come un mezzo per visitare rapidamente un dottore quando hai un raffreddore o hai avuto la febbre, non per qualcosa di più serio quando è necessario un appuntamento di persona con un medico.
Organizza l'app
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Nella schermata principale dell'app, sotto la scheda Me, ci sono varie tessere contenenti informazioni o scorciatoie per allenamenti e letture multiple.
Se vuoi rimuovere una tessera o aggiungere altri tipi di esercizi all'app, tocca il pulsante "Gestisci elementi" nella parte inferiore dello schermo. Disporre le tessere esistenti con una pressione prolungata e quindi trascinare e rilasciare.
Attiva o disattiva gli interruttori a seconda delle tue preferenze, imposta i tuoi obiettivi o attiva un programma per metterti in forma per un 5K o 10K.
Inizia un allenamento
Iniziare un allenamento è semplice: apri l'app e tocca il riquadro per il tipo di esercizio corrispondente.
Se ti dimentichi di iniziare un allenamento, Samsung Health cercherà di indovinare cosa stavi facendo e la durata.
Traccia calorie
Puoi anche tenere traccia del tuo apporto calorico abilitando la tessera Cibo. Con ogni pasto, tocca la tessera Cibo e cerca il tuo pasto o i vari oggetti che compongono il tuo pasto.
Samsung Health ha un database relativamente ampio di cibo e informazioni nutrizionali corrispondenti.
Registra la frequenza cardiaca, i livelli di stress (solo Galaxy)
Utilizzando la fotocamera e il flash sul retro di un telefono Galaxy, Samsung Health è in grado di monitorare il livello di stress e la frequenza cardiaca. Tocca il riquadro corretto e segui le istruzioni per iniziare un test. Assicurati di rimanere il più fermo possibile durante il test.
È tutto supportato
Samsung esegue automaticamente il backup dei dati sulla salute, il che significa che è possibile ripristinare la cronologia quando si inizia a utilizzare Samsung Health su un nuovo dispositivo.
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