5 nuove funzionalità per il fitness che arrivano sul tuo Apple Watch

Grandi cambiamenti stanno arrivando con un importante aggiornamento per Apple Watch ($ 385 su Amazon), soprannominato WatchOS 5. Il nuovo aggiornamento sarà disponibile per tutti i possessori di Apple Watch 2 ($ 289 presso Walmart) e Apple Watch 3 lunedì 17 settembre.

Apple Watch ($ 429 per Walmart) può contare su una modalità Walkie-Talkie che ti consente di connetterti immediatamente con amici e parenti con brevi frammenti audio. Le app di terze parti saranno visibili nel quadrante di Siri. E i comandi personalizzati Siri chiamati scorciatoie saranno accessibili dal tuo orologio.

Alcuni dei più grandi aggiornamenti in WatchOS 5, tuttavia, sono per le molte persone che usano il loro Apple Watch per monitorare i loro allenamenti e fitness. Ecco quattro nuovi modi in cui Apple Watch ti aiuterà a chiudere i tuoi anelli.

Ora in riproduzione: guarda questo: WatchOS 5 aggiorna Apple Watch con Walkie-Talkie ... 1:40

Competi con gli amici

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Una delle cose migliori che puoi fare per la tua forma fisica è avere un partner di responsabilità. Fitbit, ad esempio, ti consente di competere con i tuoi amici per il maggior numero di passaggi. Presto anche l'Apple Watch.

Con WatchOS 5 potrai sfidare i tuoi amici a gare settimanali. Sarai in grado di monitorare i progressi dei tuoi amici e vedere come i tuoi progressi si confrontano con i loro.

Rilevamento automatico dell'allenamento

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Probabilmente la più grande nuova funzionalità di fitness che arriva all'Apple Watch è il rilevamento automatico dell'allenamento. Quando l'Apple Watch rileva che stai iniziando un allenamento, ti suggerirà di iniziare a seguirlo.

La cosa migliore è che, se ti sei perso qualche minuto prima di iniziare a monitorare l'allenamento, Apple Watch ti darà credito retroattivo anche per questo. E se ti dimentichi di smettere di tracciare quando il tuo allenamento è finito, Apple Watch lo rileverà e lo spegnerà automaticamente.

Altre modalità di allenamento

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Apple ha anche annunciato 12 nuove modalità di allenamento. Lo yoga, per esempio, ora è un tipo di allenamento riconosciuto. Così come l'escursionismo, che tiene traccia del ritmo, della frequenza cardiaca e dell'elevazione.

Nuove metriche durante l'esecuzione

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Durante la corsa, otterrai nuove metriche durante l'allenamento. Ad esempio, mentre su una corsa all'aperto, l'Apple Watch terrà traccia del ritmo del miglio. Puoi anche impostare un avviso di ritmo per aiutarti a mantenere un ritmo obiettivo. E puoi vedere la cadenza per monitorare i tuoi passi al minuto.

Ascolta i podcast

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Tecnicamente, questa non è specificamente una funzione focalizzata sul fitness, ma non è infrequente lanciare un podcast per un'escursione o altro allenamento. Ora i podcast stanno arrivando all'Apple Watch. I tuoi progressi in qualsiasi podcast vengono sincronizzati su tutti i tuoi dispositivi Apple e puoi cercare qualsiasi podcast disponibile nei podcast Apple semplicemente chiedendo a Siri.

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