Il tuo computer è ottimizzato per l'uso diurno. Anche se sei a un miglio di distanza da una finestra, il tuo cervello sa ancora che ore sono e, mentre il sole scende sotto l'orizzonte (ovunque sia), hai bisogno di una luce più morbida e più fresca. Questo fa parte del motivo per cui può essere così difficile dormire dopo intensi periodi di World of Warcraft o codifica a tarda notte; il tuo cervello è confuso da segnali misti. Inserisci f.lux, un'app gratuita, piccola, gratuita che funziona su tutte le principali piattaforme per regolare automaticamente la luminosità e il tono del tuo monitor in base all'ora del giorno. Ecco come usarlo:

1. Scarica e installa f.lux qui (per Windows, OS X, Linux, iOS e Cydia).
2. Funziona automaticamente e si blocca in background, ma si potrebbe voler armeggiare un po 'prima sotto il cofano. Fai clic su "La tua posizione" in basso a sinistra per migliorare il senso del luogo di f.lux, che aiuta a capire quando il sole tramonta.
   

3. Fai clic su "Cambia impostazioni" in alto a destra per dire f.lux sulla tua situazione di illuminazione a casa o al lavoro, inserisci manualmente le informazioni sulla tua posizione e passa dalle transizioni veloci a quelle lente.
   

4. Infine, se stai lavorando su qualcosa che richiede il vero colore, è facile disattivare la regolazione per un'ora nella parte inferiore della finestra principale.

Questo è tutto ciò che c'è da fare. Può o non può cambiare la tua vita, ma per quelli di noi che usano i nostri computer di notte, è abbastanza bello.