I monitor della frequenza cardiaca ottici come quelli trovati su Apple Watch (429 dollari a Walmart) sono abbastanza precisi per misurare l'intensità di un allenamento e tenere d'occhio la frequenza cardiaca complessiva. Tuttavia, per alcuni utenti che preferiscono un rapporto della frequenza cardiaca più preciso, l'Apple Watch offre supporto per i cardiofrequenzimetri esterni.
Le aziende di fitness come Polar e Scosche offrono cardiofrequenzimetri dotati di Bluetooth progettati per collegarsi direttamente a un telefono o, in questo caso, al vostro orologio.
Compatibilità
La cosa principale che devi cercare quando acquisti la fascia cardio è che la cinghia supporta i nuovi standard di connettività Bluetooth. Le cinghie che non utilizzano la tecnologia Bluetooth più recente probabilmente non funzioneranno con Apple Watch. Certo, è una buona idea controllare con il produttore del cinturino per assicurarsi che non ci siano sorprese.
Processo di accoppiamento
Se hai abbinato le cuffie al tuo Apple Watch, questo processo ti sarà familiare. Prima di seguire le istruzioni riportate di seguito sul tuo Apple Watch, controlla con il produttore del tuo cardiofrequenzimetro i passaggi per metterlo in modalità accoppiamento.
Con il monitor in modalità accoppiamento, fai quanto segue sul tuo Apple Watch:
- Apri Impostazioni
- Seleziona Bluetooth
- Attendi che l'orologio trovi i dispositivi disponibili e, quando viene visualizzato il nome del tuo monitor, toccalo.
Una volta che i due dispositivi sono accoppiati, ogni volta che il cinturino viene acceso e collegato all'orologio, qualsiasi attività fisica imposterà automaticamente le letture della frequenza cardiaca dal cinturino anziché dall'orologio.
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