San Valentino è tutto al di sopra dell'amore, giusto? Ciò significa fiori, cioccolatini, una bella cena fuori e forse un gruppo di fitness?

Whoa, whoa, whoa. Come regali, le bande di fitness si classificano proprio lì con libri di auto-aiuto e aspirapolvere per dire "Non ti amo così come sei" e "Non ci penso assolutamente."

Almeno, questa è la saggezza convenzionale. Ma permettimi di volare di fronte a questo. Penso che un gruppo di fitness possa essere un regalo eccellente, anche a San Valentino. È tutto su come lo presenti.

Polso-averse

La ragione per cui le band di fitness compaiono regolarmente nelle liste "I peggiori regali per il tuo significativo" sono i messaggi sottostanti che trasmettono. In effetti, sarebbe facile per il destinatario dedurre quanto segue:

• Sono imperfetto

• non sono abbastanza bravo

• Lui o lei non mi ama come sono

• sono grasso

Certo, non intendi niente di tutto ciò. Piuttosto, sei sinceramente preoccupato per la salute del tuo partner. Tu vuoi che lui o lei viva uno stile di vita più attivo, e una band di fitness potrebbe dare il via a quell'impresa.

Ancora ... non molto romantico. Quindi, come puoi dare questo dono ben intenzionato senza incontrare uno stronzo sconsiderato?

Band insieme

Come ho detto sopra, è tutto basato sulla presentazione. Questo dono ha bisogno di un po 'di storia, una piccola spiegazione ... e un po' di partecipazione. La cosa fondamentale da ricordare: non si tratta dell'altra persona. Si tratta di voi due . Non vuoi che il tuo partner perda peso, vuoi che entrambi ti impegnino in attività divertenti e salutari.

Quindi, per esempio: "Ricordo quanto ti è piaciuto quell'escursione che abbiamo fatto durante le nostre vacanze, quindi ho stampato un elenco di sentieri escursionistici locali, ne potremmo trovare uno ogni fine settimana! Ho anche letto qualcosa - penso che fosse su CNET - su quanto è divertente registrare le passeggiate, le gite in bicicletta e tutto il resto, quindi ho preso entrambi i fitness tracker! "

Ora in riproduzione: guarda questo: tracker di fitness per tutti i budget 1:04

Vedi cosa hai fatto lì? Il regalo è band per entrambi. Dice "Siamo in questo insieme e faremo le cose insieme, perché voglio stare insieme !"

E tu lo fai, giusto? Perché almeno alcuni studi hanno dimostrato che le coppie che si adattano insieme hanno maggiori probabilità di riuscire nei loro obiettivi di stile di vita sano.

Se pensi che questo approccio sottilmente camuffato non si adatti veramente alla tua situazione, però, c'è un'altra opzione: invece di scegliere una fascia di fitness semplice, scegli uno smartwatch con caratteristiche di fitness. La sfida lì, naturalmente, è che il tuo partner potrebbe non scegliere di usare quelle funzioni, a meno che tu non faccia la stessa intonazione: usciamo e facciamo cose insieme.

Quindi questa è la mia opinione. Una band di fitness non garantisce il fitness, ma alcune persone diventano veramente dipendenti dal monitoraggio dei propri dati e dagli obiettivi di attività. Se me lo chiedi, qualsiasi cosa che incoraggi un comportamento salutare fa un regalo eccellente - non uno da cui essere allontanato.

I vostri pensieri?

È complicato: si tratta di appuntamenti nell'era delle app. Divertirsi ancora?

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