"Smettere di fumare è la cosa più facile del mondo, lo so perché l'ho fatto migliaia di volte". -Mark Twain

Puoi collegare? Se una delle risoluzioni del tuo nuovo anno per il 2012 è di smettere di fumare per sempre, ecco alcune app Android che potrebbero aiutarti:

1. QuitNow!

QuitNow! è un'app per smettere di fumare che può aiutarti a monitorare quanto tempo hai smesso, quanti soldi hai risparmiato e anche l'impatto positivo che ha avuto sulla tua salute. QuitNow! ha anche distintivi di successo, quindi puoi provare a smettere di divertirti.

2. Smetti di fumare

Smetti di fumare è un'app di widget che ti aiuta a ridurre gradualmente la quantità di fumo finché non esci. Quando senti il ​​bisogno di fumare, premi il pulsante rosso "fuma". L'app quindi ti chiede qual è il tuo livello di stress e stress, chiede se puoi aspettare e registra l'evento. Tiene traccia anche della tua quota di fumo giornaliera. È un approccio diverso rispetto a QuitNow! e potrebbe funzionare meglio per coloro che non possono smettere di fumare.

3. Controllo del fumo

Smoke Control è un'altra app per coloro che non vogliono smettere di fumare. Ti aiuta a controllare il fumo facendoti sapere quando puoi avere il tuo prossimo.

Questo è tutto. Se desideri altre idee sull'uso della tecnologia per mantenere le risoluzioni del tuo anno nuovo, leggi i cinque modi intelligenti di Sharon Vaknin per mantenere le risoluzioni del tuo anno nuovo.